至適血圧?

買いものに出かけた時、血圧計のところに誰もいなかったので測ってみました^^

いつもながら、夫婦そろって低い数値・・・
20代の頃から全く変わらず「年取れば上がるわよ!」と言われてきました。
そして現在に至る・・・

でもね~医師は「普段からこの数値なら別に心配ないです^^」って言います。
P1030209のコピー

至適血圧ってなってますが・・・何?至適血圧って?ヤバイの?→至適血圧

なんか正常血圧よりもさらに良い血圧の値という定義になっています。
低血圧じゃないのって思って、調べてみました。→ガイドライン

WHOでは低血圧という判定があるようですが、日本高血圧学会には無いようです。
つまりわが国では低けりゃい~のよ!ということらしいです→WHOと日本の基準値

でもね~なんだか低くても良くないみたいですよ
血がしっかり送られずにだるかったり、食欲が無かったり、朝起きれなかったり
疲れやすかったり、肩こりしたり、頭がボーッとしたり・・・

ま、こういう体質も遺伝の部分が多いらしく、私たちは今まで高かったことがないし
今のところそういう症状は無いのでそんなに心配してはいないんですが~

低め安定型の私たちですが、急に上がったら恐いです。
血圧って高くても、安定してるならそれほど心配無いっていいますね~

なんでも恐いのは不安定です。くれぐれも健康には気をつけま~す
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プロフィール

かずみ

Author:かずみ
静岡県浜松市の端っこの方に住んでいます
意外と食い意地が張っているというウワサ!!

活発で明るくマイペースな五右衛門
2007.2.27生まれ カフェオレ
(ミルク多めの・・・)
5歳半で門脈シャントを手術。
8歳で不整脈が発覚。

甘えん坊で少し神経質な小次郎 
2007.5.18生まれ ブラック
7歳のとき急性膵炎発症→完治

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